RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO

COS’E’ IL PAVIMENTO PELVICO:

Il pavimento pelvico (o perineo) è l’insieme dei muscoli, fasce e legamenti che chiude inferiormente il bacino.

Esso accoglie e sostiene gli organi pelvici (vescica e uretra, utero e vagina, intestino e retto) permette la continenza urinaria e fecale, è coinvolto nella sessualità e nella gravidanza/parto.

Quando la muscolatura perineale si indebolisce o ne viene alterato il tono possono insorgere:
• incontinenze, prolassi e dolore

Queste problematiche, comuni nelle donne più o meno giovani, vengono spesso tenute nascoste per vergogna o rassegnazione.

Un percorso di riabilitazione perineale può aiutare a far fronte a questi sintomi e migliorare la qualità di vita.

PERCORSO RIABILITATIVO:

Durante un percorso di riabilitazione del pavimento pelvico, la donna acquisisce le capacità per:

• prendere coscienza della muscolatura pelvi-perineale.
• rinforzare i muscoli perineali ed imparare a rilassarli.
• correggere abitudini di vita scorrette che possono danneggiare il perineo.
• integrare l’utilizzo di suddetti muscoli nella vita quotidiana al fine di prevenire dolori, fughe di urina/feci/gas e prolassi.

QUANDO E’ INDICATA UNA VALUTAZIONE PERINEALE?

• durante la gravidanza/ dopo il parto
• prima e dopo interventi chirurgici ginecologici/urologici
• presenza di incontinenza urinaria e/o fecale/gas
• dispareunia (dolore nei rapporti)
• vulvodinia o vaginismo
• prima, durante e dopo la menopausa
• prolasso degli organi pelvici
• sindromi dolorose dell’area pelvica

TIPI DI PERCORSO:

I tipi di percorso possono essere essenzialmente due:
•per i casi più sintomatici si ricorre alla seduta individuale.
• per i casi preventivi invece si ricorre per lo più a sedute di gruppo al fine di lavorare sulla salute pelvica prima del danno, sulla presa di coscienza dei muscoli, e sull’eliminazione di stili di vita non corretti.

MULTIDISCIPLINARIETA’:

Ritengo fondamentale per questo percorso la collaborazione e la comunicazione tra professionisti al fine di garantire una visione globale e una risoluzione ottimale della sintomatologia e della salute della paziente.